ХАРАКТЕРИСТИКА ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ СТУДЕНТІВ ВИЩОГО НАВЧАЛЬНОГО ЗАКЛАДУ
DOI:
https://doi.org/10.36074/grail-of-science.19.09.2025.032Keywords:
фізична активність, студенти, рухова активність, серцево-судинна система.Summary
У роботі досліджувався фізичної активності у студентів вищого навчального закладу. Виявлено, що у студентів Регулярне відвідування спортивних секцій, тренажерної зали чи організація домашніх тренувань тривалістю 25–30 хвилин принаймні 2–3 рази на тиждень характерне лише у 11,2% студентів. 5,62% опитаних повідомили про нерегулярну фізичну активність. Найбільша частка респондентів — 64,18% — вказали на наявність лише епізодичних та незначних навантажень (від одного до трьох разів на місяць). Повністю утримувалися від спорту, не відвідували тренажерні зали чи спортивні секції 19% студентів. Такі дані пов’язані з тим, що суттєво зросла тривалість перебування за моніторами комп’ютерів і смартфонів, поширився сидячий спосіб життя.
Downloads
Downloads
License
Copyright (c) 2025 Сюзанна Коц, Віталій Коц, Поліна Коваленко, Віталій Коц
References
Борщова З.Г, Капралова В.Д. Фізична культура як спосіб боротьби зі стресом у студентів. Фізична активність і якість життя людини.: матеріали ІІІ науково-практичноїзаочної конференції з міжнародною участю. (С. 143-147), 6 травня, 2022, Харків. Харків, 2022.,
Коц В.П. Коц С.М. (2017) Характеристика варіабельності серцевого ритму у молодих людей з різним рівнем рухової активності. Біологія та валеологія. 2017. Вип. 19.
С. 125-133.
Коц С.М., Коц В.П., Кондратенко А. О. (2021) Дослідження рівня функціональних показників дихальної системи дітей шкільного віку. Грааль науки, № 9. 2021: С.160-164. https://ojs.ukrlogos.in.ua/index.php/grail-of-science/article/view/15543 DOI: https://doi.org/10.36074/grail-of-science.22.10.2021.25
Коц С.М., Коц В.П. (2015) Фізіологія людини: навчальний посібник. Харків: ХНПУ імені. Г.С. Сковороди.
Kots SМ, Kots VP. Kots VV. (2022) Сharacteristics of the functional state of the circulatory system of school-age children. Грааль науки, №23: С. 99-105. https://archive.journal-grail.science/index.php/2710-3056/issue/view/23.12.2022 DOI: https://doi.org/10.36074/grail-of-science.23.12.2022.16
Коц С.М., Коц В.П., Коц В.В. (2025) Оцінка функціонального стану серцево-судинної системи дітей з різною масою тіла. Природничий альманах. № 37: С. 17-31. DOI: https://doi.org/10.32999/ksu2524-0838/2025-37-2 DOI: https://doi.org/10.32999/ksu2524-0838/2025-37-2
Прокопчук Ю. Необхідність фізичної культури та спорту у житті сучасного студента. Сучасні тенденції розвитку освіти й науки: проблеми та перспективи. (С.143-146), Вип. 10. Київ–Львів–Бережани–Кєльце, 2022.
Hallal P. C., Victora C. G., Azevedo M. R., Wells J. C. Adolescent physical activity and health: a systematic review. Sports Medicine. 2006. Vol. 36. P. 1019–1030. DOI: https://doi.org/10.2165/00007256-200636120-00003
Kristoffersson A., Lindén M. A systematic review of wearable sensors for monitoring physical activity. Sensors. 2022. Vol. 22, № 2. P. 573. DOI: https://doi.org/10.3390/s22020573
Marquez D. X., Aguiñaga S., Vásquez P. M., Conroy D. E., Erickson K. I., Hillman C., Stillman C. M., Ballard R. M., Sheppard B. B., Petruzzello S. J., King A. C. A systematic review of physical activity and quality of life and well-being. Translational Behavioral Medicine. 2020. Vol. 10, № 5. P. 1098–1109. DOI: https://doi.org/10.1093/tbm/ibz198
Pearce M., Garcia L., Abbas A., Strain T., Schuch F. B., Golubic R., Kelly P., Khan S., Utukuri M., Laird Y., Mok A. Association between physical activity and risk of depression: a systematic review and meta-analysis . JAMA Psychiatry. 2022. Vol. 79, № 6. P. 550–559. DOI: https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2022.0609
Posadzki P., Pieper D., Bajpai R., Makaruk H., Könsgen N., Neuhaus A. L., Semwal M. Exercise/physical activity and health outcomes: an overview of Cochrane systematic reviews. BMC Public Health. 2020. Vol. 20. P. 1–2. DOI: https://doi.org/10.1186/s12889-020-09855-3
Romeo A., Edney S., Plotnikoff R., Curtis R., Ryan J., Sanders I., Crozier A., Maher C. Can smartphone apps increase physical activity? Systematic review and meta-analysis. Journal of Medical Internet Research. 2019. Vol. 21, № 3. P. e12053. DOI: https://doi.org/10.2196/12053
Singh B., Olds T., Curtis R., Dumuid D., Virgara R., Watson A., Szeto K., O'Connor E., Ferguson T., Eglitis E., Miatke A. Effectiveness of physical activity interventions for improving depression, anxiety and distress: an overview of systematic reviews. British Journal of Sports Medicine. 2023. Vol. 57, № 18. P. 1203–1209. DOI: https://doi.org/10.1136/bjsports-2022-106195
Sun F., Norman I. J., While A. E. Physical activity in older people: a systematic review. BMC Public Health. 2013. Vol. 13. P. 1–7. DOI: https://doi.org/10.1186/1471-2458-13-449
Wunsch K., Kienberger K., Niessner C. Changes in physical activity patterns due to the COVID-19 pandemic: a systematic review and meta-analysis . International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022. Vol. 19, № 4. P. 2250. DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph19042250
Shiroma EJ., Lee IM., Lobelo F., Puska P., Blair SN., Katzmarzyk PT. Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. Lancet. 2012. Vol. 380: 219-229. DOI: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61031-9
Bezkopylnyi, O., Bazylchuk, O., Sushchenko, L., Bazylchuk, V., Dutchak, Y., & Ostapenko, H.. (2020) Peculiarities of application of interactive educational technologies in training of future teachers of physical culture to work with health protection in secondary school. Journal of Physical Education and Sport., 20:291–297.
Demchenko, I., Maksymchuk, B., Bilan, V., Maksymchuk, I., & Kalynovska, I. (2021),Training future physical education teachers for professional activities under the conditions of inclusive education. BRAIN. Broad Research in Artificial Intelligence and Neuroscience, 12(3):191–213. DOI: https://doi.org/10.18662/brain/12.3/227
Zadorozhnia, V. Kuchkovsky, O. Kovaleva, O. (2020). Vegetative status and adaptation peculiarities possibilities in student youth depending on blood circulation self-regulation type. Вісник Львівського університету. Серія біологічна. 83, 83–97. DOI: https://doi.org/10.30970/vlubs.2020.83.10
Downloads
How to Cite
Issue
Section
Categories
